Lempeästi herättelevä aamujooga valmistelee kehon ja mielen uutta päivää varten. Nautimme virtaavasta, jopa hieman tanssillisesta liikkeestä keskikesän tunnelmissa. Kesä on elinvoiman, ilon ja yhteisöllisyyden aikaa ja nämä teemat ovat läsnä myös harjoituksessamme.
Sini Saari on kokonaisvaltaiseen palautumiseen ja hoitaviin, hermostoa tasapainottaviin joogaharjoituksiin erikoistunut joogaopettaja (500h) ja palautumisvalmentaja.
Sinin yritykselle, Haltiapuulle, luontoyhteyden merkitys ja juuret näkyvät tärkeänä osana toimintaa ja sieltä löytyy myös yrityksenperustamisesta lähtien mukana kulkenut punainen lanka: Puun juuret syvällä maassa kertovat tarinaa menneisyydestämme ja toimivat ankkurina muistuttaen keitä olemme. Runko on vakaasti tässä ajassa ja hetkessä läsnä, kiireettömänä ja kuuntelevana, mutta myös tuulessa taipuisana, oksien uteliaana kurottaessa kohti tulevaa.
Aamujooga, Sini 13.6. klo 8:00
Perustiedot
Kelpoisuus
Tunti soveltuu kaiken tasoisille joogeille.
Verkkosivusto